修护皮肤屏障，第一步是洁面。但是很多朋友没有认识到自己洗脸有问题，洁面不注意，即使用对了修护产品，效果也会打折扣。这个视频就来说一下这个问题。
首先是减少洗脸频率，不要脸一难受就先洗脸。我们每天早晚各洗一次就可以了。
然后就是水质问题，这是很多皮肤受损的朋友没有意识到的一点。明明所有的步骤都按照护肤老师说的去严格执行了，为什么修护的还是这么慢，可能问题就出在水质上。有些地区自来水硬度过高，很容易刺激到脆弱的肌肤屏障。所以有条件的朋友，可以去买一些大品牌的大桶装饮用水，专门用来洗脸。
再一个就是水温，建议用 30 摄氏度左右的温水，和体温相近，不会过度刺激肌肤。
然后就是洁面乳的选择了。有些品牌只加一点点氨基酸表活，就宣称是氨基酸洗面奶，我们要注意分辨。
如果自己不会分辨，推荐使用朵嘉浓洁面乳，双 APG 表活，比普通氨基酸更亲和。
敏肌用的洗脸巾也得留心。市面上很多洗脸巾加工过程中残留硫磺等化学成分，会刺激敏感肌。
好了，关于敏感肌肤洁面，这篇文章就到这里了，我们下个视频见。
正文完